Что такое lpg-массаж
Lpg-массаж представляет собой метод аппаратного массажа. Разработан этот метод был в 70-х годах двадцатого века французским исследователем Луи Полем Гителем. Метод получил название от его инициалов.
Принцип действия lpg-массажа основан на механическом воздействии на тело или лицо с помощью специальных насадок аппарата в двух направлениях — вакуумом и вибромассажем.
Аппарат для этой процедуры представляет собой камеру со специальными насадками (манипулами). Манипулы имеют на конце ролики для вибромассажа. Манипулы захватывают или защипывают часть кожи со скоростью от 4 до 16 раз в секунду, а вакуум оказывает дополнительный эффект.
Lpg-массаж проводят через индивидуальный спецкостюм (эндермологический комбинезон) для гигиеничного и безболезненного воздействия манипулы и лучшего захвата кожи.
В последнее время стал популярен так называемый lpg integral массаж, который проводится самым последним поколением аппаратов — lpg integral. В нем осуществлена самая последняя разработка в области аппаратного массажа — Эргодрайв, позволяющая добиться высоких показателей эффективности в потере веса и похудении, антицеллюлитной профилактике. Технология «Эргодрайв» не что иное, как особая манипула, обладающая большей эффективностью, захватывающая большую площадь обрабатываемого участка тела, воздействующая глубже предыдущих поколений манипул. Немаловажным является и закрепительный эффект в конце процедуры для эластичности кожи.
Lpg-массаж называют еще эндермологическим массажем, липомассажем, космеханикой, энермолифтингом. Он активно применяется в косметологии, медицине. В медицине используется для лечения после хирургического вмешательства, в послеродовый период для восстановления, для уменьшения келлоидных рубцов, для лечения суставов и начального варикоза, от болей в спине. В спорте lpg-массаж также нашел применение как отличный восстанавливающий способ после травмирования и как релаксирующий метод при больших нагрузках.
Аппаратный lpg-массаж оказывает действие на подкожные ткани и мышцы, заставляя их избавляться от излишней жидкости, токсинов, стимулируя регенерацию клеток и выработку коллагена с эластином. Усиливается кровообращение и происходит лимфодренажный массаж, расщепляются жиры.
Lpg-массаж применяется на любом участке тела, подходит для любого возраста и пола. В силу физиологических особенностей lpg-массаж для женщин и мужчин будет отличаться зонами воздействия и другими характеристиками. Различают lpg-массаж лица и lpg-массаж тела.
Эффективность Lpg-массажа
С помощью lpg-массажа достигаются следующие результаты:
· снижение веса;
· подтяжка контуров;
· избавление от целлюлита и дряблой кожи;
· удаление жировой прослойки;
· избавление от рубцов и растяжек;
· устранение морщин;
· расслабляющий эффект для организма;
· подтянутость кожи.
Преимущества и недостатки lpg-массажа
Основные преимущества данной процедуры:
· глубокое воздействие на кожу, ткани и мышцы;
· безопасность;
· быстрая эффективность и заметный визуальный результат;
· многоцелевая направленность — улучшение состояния кожи, подтяжка мышечной структуры, расщепление жиров, выведение жидкости и токсинов;
· Комплексный эффект- косметический (эстетический, оздоровительный);
· универсальность процедуры — lpg-массаж можно проводить на любых участках тела и лица;
· стойкий и длительный эффект.
К недостаткам можно отнести наличие противопоказаний и необходимость предварительной диагностики для обнаружения противопоказаний, относительную дороговизну сеансов.
Разновидности lpg-массажа
· Вакуумный lpg-массаж — напоминает процедуру массажа банками, но дает другой результат. При помощи вакуумного lpg-массажа можно избавиться от дряблой кожи и ее провисаний, устранить двойной подбородок.
· Вакуумно-роликовый lpg-массаж — воздействует и роликами и вакуумом. При этом, после захвата определенного участка тела, ролики, начинают работать в разных направлениях. Очень эффективен для похудения, подтяжки контуров и выравнивания рельефов.
· Антицеллюлитный lpg-массаж — самый сложный вид процедур, требующий высокой квалификации специалиста и качественного аппарата lpg-массажа. Позволяет избавиться от «апельсиновой корки» на любом участке тела — руки, бедра, ягодицы, живот, грудной отдел.
Показания и противопоказания
Lpg-массаж показан при следующих проблемах:
· наличие мимических морщин;
· отечность, осунувшееся лицо;
· «двойной» подбородок;
· нечеткие контуры лица и фигуры;
· целлюлит;
· эффект «галифе»;
· брыли;
· рубцы, шрамы и растяжки;
· неровности кожного рельефа;
· дряблость и провисание кожи;
· жировые прослойки на теле.
Противопоказания:
· хронические заболевания внутренних органов;
· онкология;
· беременность и период лактации;
· тромбофлебит;
· заболевания сердца и сердечно-сосудистой системы;
· инфекционные заболевания;
· раны и повреждения на коже;
· болезни эндокринной системы;
· грыжа;
· состояния с повышенной температурой и увеличенными лимфоузлами;
· простудные и вирусные заболевания;
· эпилепсия и другие поражения нервной системы;
С осторожностью применяют lpg-массаж при менструации, куперозе и герпесе на лице. После перенесенной хирургической операции должен пройти период восстановления и заживления и только после этого можно делать lpg-массаж.
Также соблюдается индивидуальный подход при наличии варикоза, приеме некоторых лекарственных препаратов.
Как делать lpg-массаж: механизм действия и этапы
Этапы процедуры:
Шаг 1. Подготовка.
· На этом этапе проводится диагностика организма и осмотр специалистом на предмет выявления противопоказаний к lpg-массажу. Если таковых не обнаруживается, то выявляются проблемные зоны, разрабатывается процедурная схема и длительность курса. Зачастую делается фото до процедуры, а затем после завершения курса, чтобы визуально оценить результаты.
· Для проведения lpg-массажа тела необходимо приобрести индивидуальный костюм, на котором специалист может сразу графически разметить проблемные зоны и участки воздействия.
· Перед процедурой не рекомендуется принимать пищу, примерно за три часа до нее. Следует очистить кожу от макияжа, кожа должна быть сухой.
· Можно выпить перед началом сеанса не менее 250 мл чистой воды для ускорения очищения организма.
· Иногда может потребоваться нанести специальный липосжигающий или антицеллюлитный крем для механических процедур. Они применяются только по назначению специалиста.
Шаг 2. Проведение процедуры.
Надев специальный костюм, пациент располагается на массажном кресле, специалист начинает процедуру, при этом воздействуя на проблемные зоны разными способами. Это делается для достижения максимального эффекта в зависимости от состояния проблемы: скручиванием, разглаживанием, шлифовкой, раскачиванием.
Скручивание больше помогает при целлюлите, шлифование при проблемах с кожей, раскачивание помогает расщеплять жиры, разглаживание придает четкость контурам.
Также предусматривается специалистом и задается аппарату движение роллеров на определенных зонах воздействия. Существует три режима: Roll In, Roll Up, Roll Out. Каждый из режимов воздействует по-разному и дает различные результаты.
Для некоторых участков при lpg-массаже требуется менять положение тела или сделать определенное физическое движение, рекомендуемое специалистом во время процедуры.
В современных аппаратах существуют готовые программы для воздействия на определенные участки, задающие интенсивность манипуляций и скорость или программные параметры в зависимости от желаемого результата.
Длительность процедуры занимает от 30 минут до 50 минут. После сеанса не требуется дополнительных восстанавливающих манипуляций. Могут возникнуть незначительные отеки и покраснения, которые проходят самостоятельно
Реабилитационного периода не требуется и возможно сразу после сеансов заниматься привычными делами, вести повседневный образ жизни. Сразу после сеанса не рекомендуется плотный прием пищи, лучше это сделать спустя часа три.
При lpg-массаже лица и тела используются разные насадки.
Lpg-массаж лица
Техника lpg-массажа на лице оказывает воздействие на кровообращение, лимфодренаж кожи и подкожных слоев, способствует регенерации клеток, активизирует выработку коллагена, выравнивает тон и цвет, проводит лифтинг контуров.
С помощью lpg-массажа на лице решаются проблемы:
· мимических морщин;
· брылей и нависшего века;
· подтяжка контуров;
· нормализация работы сальных желез;
· выравнивание тона и неровностей;
· снятие отечности;
· равномерность цвета лица;
· избавление от двойного подбородка;
· уменьшение шрамов.
К противопоказаниям к lpg-массажу лица можно добавить наличие открытых ран, гнойничков, опухолей.
Lpg-массаж тела для похудения
Для тела lpg-массаж действует в таких проблемных зонах, как бедра, ноги, руки, ягодицы, живот, шея и область декольте. Процедура носит антицеллюлитный, лифтинг-характер, липосжигающий и эстетический эффекты. Для каждой зоны и проблемы применяются различные манипулы с разной интенсивностью аппаратного воздействия.
· Lpg-массаж ног и ягодиц позволяет избавиться от целлюлита в этой зоне, уменьшить объемы, подтянуть мышцы и кожу, избавиться от «галифе» и «ушек».
· Lpg-массаж живота укрепит мышцы пресса, избавить от лишних килограммов жира на нем, уменьшит объем, подтянет контуры боков, устранит или минимизирует растяжки, рубцы.
· На руках lpg-массаж дает возможность сократить целлюлит, провисание и дряблость кожи, укрепит мышцы, выровняет рельеф.
· В зоне декольте и на шее lpg-массаж устранит морщины, дряблую кожу, убирает жировую прослойку.
Возможные побочные эффекты и осложнения
Как и у всякой процедуры, у lpg-массажа могут быть побочные эффекты:
· отечность и покраснение — исчезают самостоятельно в короткое время;
· синяки и кровоподтеки — наблюдается редко и может свидетельствовать о неправильном режиме процедуры;
· болезненные ощущения — наблюдаются в первые минуты обычно и далее проходят. Но если болевые ощущения сохраняются на протяжении всего сеанса и от процедуры к процедуре, необходимо сразу сообщить специалисту. Возможная причина кроется либо в большой интенсивности механического воздействия, либо в повышенной чувствительности организма к механическому воздействию;
· легкий озноб, ощущение лихорадки в первые часы после сеанса — такое возможно наблюдать при вегето-сосудистой дистонии и достаточно принять успокаивающий чай, расслабиться.
При любом проявлении побочных явлений необходимо сразу проинформировать специалиста для корректировки программы процедуры и схемы курса.
Часто задаваемые вопросы
Многие задаются вопросом можно ли применять lpg-массаж после родов и кесарева сечения, других хирургических вмешательств. Специалисты утверждают, что lpg-массаж полезен и в этих случаях с единственным условием, что должен быть период восстановления после операции в течение года. И только после этого lpg-массаж станет эффективен и полезен в устранении шрамов, растяжек, подтяжке мышц и кожи на теле.
К вопросу о том, эффективен или вреден lpg-массаж при варикозе, врачи-флебологи не имеют однозначного ответа. Замечено, что lpg-массаж способен избавить от отеков при варикозе начальной стадии, при других стадиях варикоза неэффективен и даже опасен. В любом случае, необходимо изначально проконсультироваться с флебологом.
Как часто делать lpg-массаж
Длительность курса разрабатывается строго индивидуально, исходя из проблемности и состояния организма, желаемого эффекта.
Для тела и лица также существуют различия в длительности и периодичности.
В среднем необходимо не менее 10 процедур, оптимальным является от 10 до 20 сеансов, включающих основной, корректирующий и поддерживающий курсы.
· Для lpg-массажа лица необходимо 8-10 процедур основного курса, далее 4-5 процедур промежуточного курса и по индивидуальным показателям несколько сеансов поддерживающих процедур. Периодичность составляет 2 раза в неделю, в промежуточный период — 1 раз в две-три недели, на поддерживающем этапе — 1 раз в месяц.
· Для lpg-массажа тела оптимальное количество сеансов составляет 6-8 процедур с периодичностью три раза в неделю, на следующем этапе периодичность уменьшается до 1 раза в неделю или реже на 4-6 процедур, поддерживающий этап включает индивидуальный график по показаниям.
Стойкость результата lpg-массажа сохраняется в течение полугода, 8 месяцев. Этот показатель относительный, так как сохранение результата зависит и от образа жизни, наличия или отсутствия поддерживающих процедур, физических нагрузок, рациона питания, личных особенностей организма.
Сочетаемость и совместимость с другими косметическими процедурами
Lpg-массаж можно сочетать с такими процедурами:
· озонотерапия;
· прессотерапия;
· микротоковая терапия;
· Elos-терапия;
· мезотерапия;
· миостимлуяция;
· кавитация (ультразвуковая терапия).
Эти процедуры отлично дополняют lpg-массаж и полностью совместимы с ним при соблюдении противопоказаний и рекомендаций специалиста.
Lpg или ручной массаж
Как выбрать наиболее подходящую процедуру, также подскажет косметолог. При выборе между lpg или ручным массажем следует руководствоваться наличием противопоказаний, индивидуальных особенностей и проблемности. Многочисленные отзывы и рекомендации специалистов склоняются к выбору lpg-массажа из-за большей эффективности и быстрого результата, а также стойкости эффекта. Lpg-массаж является более физиологичным и затрагивает глубокие слои тканей и мышц. Ручной массаж уступает lpg по стойкости эффекта и скорости достижения результата.
Кавитация или lpg-массаж
Это решать также вам и врачу-косметологу. Эти процедуры имеют принципиальное отличие по способу воздействия и аппаратному устройству.
Кавитация — метод аппаратной косметологии, основанный на воздействии ультразвука на ткани. По достижимому эффекту эти две процедуры очень схожи. Наиболее оптимальный эффект достигается путем комплексного (совместного) использования и lpg-массажа и кавитации.
Сочетаемость процедур и наиболее подходящую из них для вас определит только специалист.
При выборе между процедурами или их сочетаемости в первую очередь необходимо учитывать состояние вашего здоровья, наличие индивидуальных особенностей организма. И чтобы разработать и порекомендовать эффективный комплекс процедур в сочетании с lpg массажем, нужно полностью довериться врачу-косметолога, пройти тщательную диагностику и не скрывать наличие проблем со здоровьем.
Lpg массаж является уникальным методом по коррекции фигуры и лица, аналогов которому пока не существует.
